طب الاعشاب

17-05-2008 » -------------------------------------------------------------------------------- الفيتامينات أهميتها و مصادرها الطبيعية اننا جميعا ًنحتاج الى الفيتامينات, فهي تلعب دورا ًهاما ًفي تمثيل الطعام وتحويله الى عناصر يستطيع ا لجسم أن يستوعبها ويستفيد منها . أن هذه الفيتامينات قديمة قدم النبات والحيوان لكن معرفتنا بها شيء جديد. فما هي هذه الفيتامينات وما هي مصادرها وفوائدها ؟ . فيتامين [...]