10-07-2007 » Por: Lorena Álvarez /elPeriódico
La Canasta Básica de Alimentos (CBA) para una familia promedio de 5 miembros, se incrementó Q85.48 en junio, y se ubicó en Q1,600.67.
Según el reporte mensual del Instituto Nacional de Estadística (INE), el costo de la Canasta Básica de Alimentos es el segundo más alto de [...]
04-02-2007 » Entidades donde reclamar si Ud. considera que
sus derechos como consumidor han sido afectados
SEGURIDAD SOCIAL (ESSALUD)Los afiliados a ESSALUD podrán presentar sus quejas, reclamos o sugerencias a la Defensoría del Asegurado, cuando consideren que cualquiera de sus derechos son vulnerados.
Dirección: Av. Arenales 1302 Of. 320, Jesús María.
Teléfonos: [...]
08-11-2006 » Lo primero es reponerse de las perdidas ocasionadas por el ejercicio. Se cree que el glucogeno se recupera en 24 horas si el atleta toma la cantidad de hidratos de carbono recomendada de los 500 g por dia (u 8 a 10 g/Kg de peso). Para garantizar el adecuado y [...]