06-06-2008 » A diferencia de una enorme hamburgeusa de carne,lo mejor que puedes hacer es escoger una de pollo.¿Por que? La cantidad de grasas y calorias ¡Llegan a redicirse hasta la mitad! ¡Checa!:
Ingredientes:
Una rebanada de pan (Calorias:66. Grasa: 1.1g)
70g de pechuga asada(Calorias:129. Grasa: 2.6g)
1 rebanada de tomate(Calorias: 4. Grasas: 0g)
1 Lechuga(Calorias: 1. [...]
16-08-2007 » Hoy es el dia 0,el dia en que he decidido poner fin a mis kilos de mas y seguir dejando de fumar,si,todo a la vez,te comento,tengo hipotiroidismo desde hace cuatro años que me diagnosticaron y pase de mis 64 kilitos a mis 74,75 de continuo, he intentado varias dietas pero todas me [...]