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Blogs with Tag "legumbres"
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Tag » Tag: "legumbres"
Alimentos que relajan
22-10-2008 » GUIA DEL NIÑO
Los primeros días en el cole, la llegada de un hermano, una mudanza... los niños pasan por etapas, cambios y acontecimientos que les producen mucha ansiedad. Si tu pequeño pasa por días difíciles o es un poco nervioso, aprovecha las comidas para serenarle.
Nutrientes para paliar el estrés
Ningún [...]
Noviembre: mes natural del hinojo
29-09-2008 » Es una hortaliza idónea para suavizar platos pesados para estómagos delicados, como los estofados grasos y las legumbres
Hay poca costumbre de comer hinojo, salvo en regiones concretas como la costa del Mediterráneo. Este bulbo, que siempre ha crecido espontáneamente en las laderas de caminos y carreteras, se reconoce fácilmente porque, [...]
SENA
05-06-2008 » Los Alimentos
1. ¿Para qué nos alimentamos?
Pensando en todo lo que hacemos durante el día (caminar, correr, saltar, pensar....) y en lo que realiza nuestro organismo (respirar, oir, ver...) mientras la sangre circula por el cuerpo realizando funciones importantísimas; comprendemos que nuestro organismo funciona continuamente, hasta cuando dormimos. Por [...]
naturopatia
21-04-2008 » OBSERVACIONES NATUROPATAS DE INTERÉS GENERAL
Asegúrese una buena digestión NO TOMANDO AGUA NI NINGON OTRO LIQUIDO, duran-
te las comidas.
Procure comer despacio, masticando muchas veces y produciendo en la boca abundante saliva hasta reducir el alimento en una papilla semilíquida que deberá ingerir muy lentamente. Los líquidos también deben tragarse muy despacio.
Es [...]
Pero si que hay para pasteles
28-01-2008 »
Se cuenta que la reina Maria Antonieta de Francia, al oir las airosas protestas del pueblo parisino sobre la subida de los precios del pan, en vísperas de la revolución francesa, preguntó ¿y por qué no comen pasteles?
Según los diarios económicos la leche ha subido un 60%, también el trigo [...]
LENTEJAS
21-01-2008 » Las lentejas no contienen tanto hierro como se dice. Existen otros alimentos que aportan mayor cantidad de hierro al organismo. Las mejores fuentes de hierro son: las carnes rojas, las almejas, ostras, mejillones, berberechos, los pescados como la lubina, los pistachos y las pipas de girasol, el chocolate y la [...]
Dieta Mediterranea
17-11-2007 » LUNES
Legumbres
Pescado y ensalada
MARTES
Arroz
Pollo y verduras
MIERCOLES
Verdura
Chuletas con patatas
JUEVES
Legumbres
Tortilla de patatas
VIERNES
Pasta con tomate
Hamburguesas
SABADO
Patatas con almejas(Guiso)
Empanadillas de atún
DOMINGO
Paella
Galaudiosa 023
08-11-2007 » Echar las tripas por la boca.
Evita que el pensamiento divague a la deriva, reaccionando de acuerdo a lo que surge momento a momento. Este es un tipo de pensamiento cartográfico, que hace mapas, en el cual se explora primeramente el terreno y se toma nota. Luego se observan las [...]
Cena de Ramadán
18-10-2007 » El pasado 6 de octubre, por tercer año, la asociación Humanista Barrio del Pilar organizó una cena de ramadán con personas de diversas culturas, gente de Marruecos, España, Brasil y Perú compartiendo la comida típica de esas fechas.
La sopa, harira, un plato a base de legumbres, tomate, apio y especias, [...]
Alimentos para prevenir las enfermedades
17-10-2007 » Alimentos para prevenir las enfermedades
Cuando de alimentos se trata, no podemos ignorar los hechos ni la ciencia. Usted necesita llevar una dieta sana para tener una vida sana. Las investigaciones muestran que una dieta saludable puede prevenir o ayudar con un gran número de problemas de salud, inclusive el [...]
Alimentos que relajan
22-10-2008 » GUIA DEL NIÑO Los primeros días en el cole, la llegada de un hermano, una mudanza... los niños pasan por etapas, cambios y acontecimientos que les producen mucha ansiedad. Si tu pequeño pasa por días difíciles o es un poco nervioso, aprovecha las comidas para serenarle. Nutrientes para paliar el estrés Ningún [...]
Noviembre: mes natural del hinojo
29-09-2008 » Es una hortaliza idónea para suavizar platos pesados para estómagos delicados, como los estofados grasos y las legumbres Hay poca costumbre de comer hinojo, salvo en regiones concretas como la costa del Mediterráneo. Este bulbo, que siempre ha crecido espontáneamente en las laderas de caminos y carreteras, se reconoce fácilmente porque, [...]
SENA
05-06-2008 » Los Alimentos 1. ¿Para qué nos alimentamos? Pensando en todo lo que hacemos durante el día (caminar, correr, saltar, pensar....) y en lo que realiza nuestro organismo (respirar, oir, ver...) mientras la sangre circula por el cuerpo realizando funciones importantísimas; comprendemos que nuestro organismo funciona continuamente, hasta cuando dormimos. Por [...]
naturopatia
21-04-2008 » OBSERVACIONES NATUROPATAS DE INTERÉS GENERAL Asegúrese una buena digestión NO TOMANDO AGUA NI NINGON OTRO LIQUIDO, duran- te las comidas. Procure comer despacio, masticando muchas veces y produciendo en la boca abundante saliva hasta reducir el alimento en una papilla semilíquida que deberá ingerir muy lentamente. Los líquidos también deben tragarse muy despacio. Es [...]
Pero si que hay para pasteles
28-01-2008 » Se cuenta que la reina Maria Antonieta de Francia, al oir las airosas protestas del pueblo parisino sobre la subida de los precios del pan, en vísperas de la revolución francesa, preguntó ¿y por qué no comen pasteles? Según los diarios económicos la leche ha subido un 60%, también el trigo [...]
LENTEJAS
21-01-2008 » Las lentejas no contienen tanto hierro como se dice. Existen otros alimentos que aportan mayor cantidad de hierro al organismo. Las mejores fuentes de hierro son: las carnes rojas, las almejas, ostras, mejillones, berberechos, los pescados como la lubina, los pistachos y las pipas de girasol, el chocolate y la [...]
Dieta Mediterranea
17-11-2007 » LUNES Legumbres Pescado y ensalada MARTES Arroz Pollo y verduras MIERCOLES Verdura Chuletas con patatas JUEVES Legumbres Tortilla de patatas VIERNES Pasta con tomate Hamburguesas SABADO Patatas con almejas(Guiso) Empanadillas de atún DOMINGO Paella
Galaudiosa 023
08-11-2007 » Echar las tripas por la boca. Evita que el pensamiento divague a la deriva, reaccionando de acuerdo a lo que surge momento a momento. Este es un tipo de pensamiento cartográfico, que hace mapas, en el cual se explora primeramente el terreno y se toma nota. Luego se observan las [...]
Cena de Ramadán
18-10-2007 » El pasado 6 de octubre, por tercer año, la asociación Humanista Barrio del Pilar organizó una cena de ramadán con personas de diversas culturas, gente de Marruecos, España, Brasil y Perú compartiendo la comida típica de esas fechas. La sopa, harira, un plato a base de legumbres, tomate, apio y especias, [...]
Alimentos para prevenir las enfermedades
17-10-2007 » Alimentos para prevenir las enfermedades Cuando de alimentos se trata, no podemos ignorar los hechos ni la ciencia. Usted necesita llevar una dieta sana para tener una vida sana. Las investigaciones muestran que una dieta saludable puede prevenir o ayudar con un gran número de problemas de salud, inclusive el [...]
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