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Tag » Tag: "los carbohidratos"

El agua

11-08-2008 » Importancia biológica del agua El agua es la sustancia química más abundante en la naturaleza, y constituye el componente principal de la estructura celular de los seres vivos. Del 50 al 90% de la masa de los organismos vivos está constituída por agua. Así por ejemplo, constituye el 98% en un [...]

Consejos de belleza

15-06-2008 » Hola aqui les paso consejitos sobre belleza! HOY:proteínas y belleza, y ropa para cada tipo de cuerpo.Espero que les sirva. Proteinas y dieta... Preguntas muy frecuentes... ¿Porque necesito comer proteínas? Las proteínas son fundamentales para la salud. Los músculos y todos los tejidos del cuerpo están formados con proteínas. Las proteínas te darán un cabello [...]

Nutrición y deporte

05-06-2008 » Los alimentos procuran la energía necesaria al cuerpo humano, pudiéndose distinguir tres funciones principales, como son la energética, que proporciona el combustible requerido para el mantenimiento de las actividades corporales, desempeñada principalmente por los carbohidratos y por las grasas, la función plástica, mediante la cual los elementos que constituyen el [...]

La Dieta Sonoma

21-04-2008 » Bienvenidas chicas!! Este espacio estará dedicado a la belleza y aquellos trucos y consejos que nos pueden ayudar a sentirnos mejor con nosotras mismas. Como ya se acerca el verano y tenemos que estar preparadas!! mi primer post es sobre la Dieta Sonoma, una dieta mediterránea creada por la doctora americana [...]

Un buen desayuno, mejor atención

13-02-2008 » Para que los niños y niñas aprendan bien y tengan la capacidad para comprender lo que les enseñan en la escuela, para jugar y desarrollarse socialmente de forma efectiva con los demás, tienen que sentirse, verse y estar bien de salud. Para lograrlo es necesario: que se alimenten bien, sobre todo [...]

Cuidado con los carbohidratos

13-02-2008 » El consumo excesivo de carbohidratos puede favorecer el desarrollo de la diabetes, la obesidad y enfermedades cardiovasculares La insulina es una hormona producida en una región del páncreas llamada Islotes de Langerhans y tiene entre otras funciones, la de reducir los niveles de glucosa. El estímulo para la producción y liberación de [...]

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