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Ana e Mia Forever

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Tag » Blog: "ana_mia_forever" » Tag: "nf"

Sem boas noticias

11-08-2008 » Oi Continua a n poder dizer boas noticias, visto que ainda n consegui emagrecer mais nd mas pelo outro lado tbm n engordei. Tou com o mesmo peso. E como se n basta se a minha prima veio passar as ferias a portugal e para terem uma ideia ela é magra, gira e [...]

Lf

09-08-2008 » Oi. Tenho andado triste e alegre. Alegre pq apesar de n conseguir fazer nf tenho conseguido fazer lf de mt poucas calorias. Apesar de normalmente n conseguir orientar me mt bem nos lfs com as calorias desta vez tou a conseguir. Tenho comido mt pouco. Mas ando triste nem sei bem porque. Em parte é por [...]

Td pessimo

06-08-2008 » Sabem aquela sensaçao de quando consegui mos fazer nf, de que fomos capazes de resistir a comida, de que somos mais fortes que ela e que temos controlo sobre nos mesmas. Pois... Eu tenho saudades dessa sensaçao, ando pessima sem conseguir fazer nf. Hoje acho que foi o pior dia de tds. Nos outros dias em que n [...]

Nem sempre

05-08-2008 » Pois é. Como o titulo diz nem sempre consigo fazer os nfs mesmo ja ter conseguido manter me mais controlada com a comida neste ultimos dias. Ainda n tou a conseguir fazer nf quando quero. Hoje ou melhor ontem (dia 4) n consegui fazer nf como tava a querer mas fiz lf. Tentei comer [...]

Consegui

02-08-2008 » Oi meninas. Pois é consegui ultrapassar o fase das compulsoes. Ontem consegui fazer nf e isso deu me bastante animo. Hoje e amanha vou fazer lf e segunda começo nf de novo. Espero conseguir me manter controlada. Quero emagrecer alguns kgs ate voltar a escola de novo em setembro Espero conseguir. Sei que os meus post anda a ser [...]

Triste

25-07-2008 » OI É mesmo assim que tou triste... Sinto pessima comigo e com tdo. N tenho consegui emagrecer nem fazer nenhuma dieta. So tenho miado, como e a seguir vou para a casa de banho miar. E mesmo assim ja engordei 1kg. Tou zangada comigo por n tar a conseguir fazer nada. Da me 1 raiva. Pensar que uns [...]

Aniversario

14-07-2008 » Oi Hoje faço anos, faço 15 anos (pena n serem os 18). Entao como houve almoço de familia n consegui escapar me sem comer e n pode ir miar depois :( Mas pronto como faço anos n vou contar este diaa. :) Mas amanha vou começar nf. Espero conseguir. bjs

Emagreci

12-07-2008 » Oi Como vao? Espero que bem. Eu tou bem, emagreci com os nfs que tenho feito mas este fim de semana tenho de fazer lf e com lf n me controlo tao bem como no nf. So espero n recuperar nenhum dos kgs que ja perdi n tou para ficar nem com mais 1kg [...]

Nf

10-07-2008 » Oi Sempre fiz o nf que tinha falado fiz 2 dias de nf. E hoje fiz lf. Fiquei contente porque da outra vez so tinha conseguido 1 dia mas desta consegui 2. Amanha vou começar nf outra vez e desta vez quero ficar de 3 dias. Ja perdi peso pelo menos isso deixa me alegre mas [...]

1ºdia de Nf completo

05-07-2008 » Oi Ja fiz um dia de nf, ontem consegui aguentar, custou um bocado pq para mim o 1º dia é sempre pior é onde sinto mais fome. Mas consegui aguentar. Hoje vou ter de aguentar de novo. Vou é ter de usar maneiras diferente para n comer e a minha familia n perceber. Mas espero [...]

Amanha ou melhor hoje

04-07-2008 » OI Ando em baixo. Tou sem conseguir emagrecer e isso é horrível. N vejo a hora de chegar a minha meta mas pelo que tou a ver nunca vou conseguir. Mas pronto, n vou desistir. Tava a falar com uma amiga que é ana e mia tbm so tenho pena de n moramos proximas uma [...]

De volta

29-06-2008 » OI como vao? N tenho andado com muito tempo para vir aqui. Mas hoje consegui. Tenho andado +/-, tive de ferias com amigos e entao tive de comer pq tavamos sempre juntos, mas como me diverti mt tou a tentar n pensar mt nesse fracasso. Voltei das ferias na quinta passado e desde entao [...]

1ºdia de Nf

15-06-2008 » Ontem era para ter começado a nf mas n consegui. Mas hoje meti na cabeça que ia conseguir começar o nf e ca estou a esta hora sem ter comido nada. Nf total hoje. E amanha vou continuar, amanha ate vai ser mais facil, hoje custo me um bocado porque passei o dia [...]

Nf colectivo

13-06-2008 » Tenho boas e más noticias. As más sao que hoje n consegui fazer nf e que tou com um escaldão(tou com a pele td vermelha a conta do sol) em cima por causa de ontem ter ido a piscina como vos tinha dito. As boas sao que emagreci 1kg (pouco mas melhor [...]

Quinta

09-06-2008 » Era para ja ter começado nf mas n consegui entao tenho tado a lf. Fica mais difícil fazer nf quando tou de ferias. Mas vou tentar fazer amanha ate quinta ou +, mas em especial ate quinta porque quinta devo de ir passar a tarde na piscina com amigos. E queria ver se [...]

Segunda

26-05-2008 » Segunda ou melhor hoje vou começar nf. Tenho 2 semanas para perder o maximo de peso que conseguir. Pq daqui a 2 semanas vai haver um baile na minha escola e quero estar mais magra. Por isso tenho de começar a perder ja. Espero aguentar amanha vou tentar ao maximo. Quero fazer pelo - 3 [...]

Resoluçao

20-04-2008 » Decidi que ja que a minha mae vai obrigar me a ir a consulta. Vou mostrar lhe que consigo emagrecer sozinha. Ate quinta vou fazer nf. Nao vou comer nada. Claro que a minha mae n vai saber o que tou a fazer, vou dizer lhe que vou passar a semana a saladas e [...]

Desesperada

13-04-2008 » Ando desesperada. Ando a comer mt e isso ta a dar cabo de mim. N consigo conter me + e ando sem motivaçao. N sei o que passa se mas ando a ficar sem motivaçao acho que é por tar sem conseguir emagrecer mas sei que isso é culpa minha. Tenho de tomar as [...]

Amanha

30-03-2008 » No outro post enganei me vou começar escola no dia 31 e n no sia 30 como tinha dito. Como devem ter percebido amanha é dia 31 o que significa que vou voltar para a escola. Tem os seus lados bons pois vou voltar a fazer nfs e lfs, hj ja fiz [...]

Voltei

18-03-2008 » Oi o titulo ja diz td. Voltei depois de ter tado uns tempos sem vir ca ou ao orkut. E de ter parado com as dietas, lfs e nfs voltei. Nao vou dizer que foram más estas semanas que tive sem preocupar me com dietas, peso e coisas assim mas tbm n foi [...]