Hambre emocional

09-03-2008 » Si deseas bajar de peso vigila tus emociones. Como lo hemos dicho en otros artículos a veces comemos más de la cuenta cuando estamos felices, cuando estamos tristes, cuando estamos ansiosas etc En nuestra cultura nos han enseñado a comer como una reacción a nuestras emociones. Estos patrones de comportamiento pueden [...]