NireBlog en otros idiomas: ar|ast|br|ca|cy|de|en|es|eu|gl|oc|pt|pt_br|ru|zh|it|ja|ko|ro|tr|
Crea tu Blog GratisTag » Blog: "resonoco" » Tag: "luis mendoza"
LOS HIJOS
09-07-2008 » Juan Luis Mendoza Obviamente, que el nacimiento de un hijo trae consigo cambios en el seno familiar. La pareja se hace a otros hábitos, otros compromisos, otras fuentes de satisfacción, otras responsabilidades para con el recién nacido. Todo lo cual puede acarrear alguna suerte de tensión que hay que prevenir y [...]
CONTRASTES FAMILIARES
25-06-2008 » Juan Luis Mendoza En un escrito anterior, aludí ya a que, al no elegir la familia, en ella nos puede ir bien o mal. Y al ser lugar de permanencia, puede resultar un lugar grato o insoportable. Confianza y agresividad. En el hogar normalmente nos sentimos a nuestras anchas, desinhibidos, dispuestos a [...]
ESAS CREENCIAS… (2)
25-06-2008 » Juan Luis Mendoza En un escrito anterior me referí ya a estas dos creencias, en la relación de pareja: que todo es estable, que nada cambia, y que la pareja es autosuficiente. A continuación, otras creencias que no responden a la verdad. La pareja son dos. Pero ¿cómo se pretende que uno [...]
ESAS CREENCIAS…
27-05-2008 » Juan Luis Mendoza Sigo con el tema de la relación en la pareja, hombre y mujer. En un escrito anterior me referí a algunos problemas que se suscitan en el seno de la vida conyugal: el cansancio y la rutina que acaban con aquella deliciosa novedad del principio; la progresiva disminución [...]
PROBLEMAS DE PAREJA
14-05-2008 » Juan Luis Mendoza Ocurre esto: que las áreas que actualmente producen satisfacción se reducen porque van perdiendo interés, y, con frecuencia sólo queda una, la del “hacer el amor”, erizada de dificultades cuando la pareja anda enojada, lo que puede suceder con más o menos frecuencia. Mala comunicación, la que se limita [...]
AMOR DE PAREJA
08-05-2008 » Juan Luis Mendoza. Una cosa es la amistad (valor del que tratamos en un escrito anterior) y otra el amor de pareja que normalmente son de distinto sexo (hay también “parejas” de homosexuales), y que, no sólo entre quienes conforman la pareja sino entre otras personas, sin importar el sexo, “pues, [...]
LA AMISTAD (2)
29-04-2008 » Juan Luis Mendoza ¿Un amigo es un adivino? No. Por muy estrecha y grande que sea su amistad no piense que su amigo va a saber qué es lo que le pasa a usted por dentro; ni siquiera aunque le vea triste. Necesita que usted se le abra, le cuente sus [...]
LA AMISTAD
15-04-2008 » Juan Luis Mendoza De la amistad se ha hecho mucha poesía, se han escrito muchos pensamientos bellos, se han dicho muchas lindezas. Y no es para menos pues, entendida como Dios manda, la amistad entre dos o más constituye una de las vivencias más espirituales, altas y nobles. Yo me voy [...]
LA COMUNICACION (2)
01-04-2008 » Juan Luis Mendoza Ya se sabe, la comunicación es entre dos o más: el que emite y el que recibe en una sucesiva y mutua emisión y recepción mediante un canal y su lenguaje. Es la definición clásica de la comunicación que, claro, entraña otros elementos que tienen que ver con [...]
LA COMUNICACION
28-03-2008 » Juan Luis Mendoza Las habilidades para comunicarse como Dios manda pueden ser congénitas o aprendidas; con frecuencia son una mezcla. En efecto, hay quienes con la mayor naturalidad del mundo se comunican con los demás en un trato y conversación sumamente fluidos que dejan en los interlocutores una sensación de seguridad, complacencia [...]
PROMOVER LA AUTOESTIMA (2)
11-03-2008 » Juan Luis Mendoza Primero hay que tratar de serenarnos y concentrar la atención en lo que nos proponemos hacer y pasar a hacerlo. Sobre esa base, otra cosa que hemos de hacer es dialogar con nosotros mismos de forma autoconstructiva. Hay que decirlo: se nos metió en la cabeza, desde niños, que [...]
PROMOVER LA AUTOESTIMA
06-03-2008 » Juan Luis Mendoza Para lograrlo le voy a indicar algunos ejercicios que, hechos con la debida constancia y dedicación, le pueden resultar muy eficaces. Previo al ejercicio propiamente dicho, hay que establecerse en lo que se conoce como el ritmo alpha que es, según lo define M.L. Acosta Garrido, “un nivel más [...]
UN “TERMOMETRO”
29-02-2008 » Juan Luis Mendoza Ojalá que usted sea una persona que, en vez de humillar y vejar a alguien, lo estimule, contribuya a aumentar su autoestima. Bernabé Tierno Jiménez afirma que “la autoestima es como un medidor de potencia y de valía personal, un “termómetro” que marca y determina nuestro valor, el [...]
LIMITACIONES “PROGRAMADAS”
25-02-2008 » Juan Luis Mendoza Atención a lo que asegura Bernabé Tierno Jiménez, y que yo subscribo absolutamente: “El 95 por ciento de nuestras limitaciones son consecuencia del escaso o nulo uso que hacemos de nuestro cerebro, que es limitado, y sobre todo de la “programación” negativa “escrita”, grabada con machacona insistencia en [...]
LA AUTOESTIMA (2)
05-02-2008 » Juan Luis Mendoza Sigo con el tema de la autoestima. Y en lo que concierne a la educación lo que corresponde es ayudar al niños (con nuestro reconocimiento, aplauso y premio) a “centrar” su mente y atención en sus cualidades, reales o deseables, con lo que irá echando las bases de [...]
LA AUTOESTIMA
29-01-2008 » Juan Luis Mendoza Hace ya un tiempo escribí ampliamente sobre la autoestima en esta misma sección. Además he dado varios cursos y charlas. Si a usted le interesa, se le puede facilitar al menos lo esencial de ese material. Mi teléfono es el 283-4945. “¿Por qué se habla hoy tanto de la [...]
PERSONAS REACTIVAS
24-01-2008 » Juan Luis Mendoza En un escrito anterior me referí a las personas preactivas. Como contraste, he aquí las actitudes, modo de ser y de actuar de las personas reactivas: 4 Acciones encaminadas a aparentar. 4 Dependencia, inseguridad, autocompasión. 4 Superficialidad, doblez, mentira. 4 Incoherencia, maldad. 4 Carencia de vida interior y de una escala de valores. 4 Irreflexiva [...]
PERSONAS PROACTIVAS
16-01-2008 » Juan Luis Mendoza Me refiero a las personas que, según los casos, pueden ser preactivas o reactivas. ¿Cómo será usted? Le explicaba en un escrito anterior que persona preactiva es aquella que se conduce desde adentro de sí misma, en función de sus propias decisiones y no por condicionamientos externos y [...]
LIBERTAD INTERIOR (2)
09-01-2008 » Juan Luis Mendoza ¿A qué llamamos proactividad y a qué reactividad? “La persona proactiva, explica el psicopedagogo Bernabé Tierno Jiménez, es aquella cuya conducta está en función de sus propias decisiones, no de condicionamientos externos o circunstanciales. En el difícil camino hacia el desarrollo integral es fundamental saber guardar una conducta [...]
LIBERTAD INTERIOR
09-01-2008 » Juan Luis Mendoza Me refiero a esa libertad interior para la acción, previa la correspondiente elección hecha libremente. Porque, en última instancia, el que ha de elegir he de ser yo y sólo yo. Y las cosas, personas, circunstancias que están fuera de mí y la forma en que me afecten [...]
Contactar | Quiénes Somos | Nireblog Planet
NireBlog
Multilingual Blogs