06-08-2008 » Sabem aquela sensaçao de quando consegui mos fazer nf,
de que fomos capazes de resistir a comida,
de que somos mais fortes que ela
e que temos controlo sobre nos mesmas.
Pois...
Eu tenho saudades dessa sensaçao,
ando pessima sem conseguir fazer nf.
Hoje acho que foi o pior dia de tds.
Nos outros dias em que n [...]
06-07-2008 » Oi
Isso mesmo ontem que era para ter sido o meu 2º dia de nf mas n consegui mas tbm n comi mt.
Passei a lf, mas com poucas calorias e hoje continuo com lf.
Amanha vou voltar a nf.
Vou fazer mais um dia de nf e depois logo vejo se consigo continuar.
Espero [...]
06-06-2008 » No ultimo post disse que ia começar nf mas acabei por n conseguir por isso tenho tado a lf.
Mas ontem comecei nf e ........................................................
CONSEGUI
Tou super feliz porque tinha andado sem conseguir fazer e ontem consegui.
Hoje infelizmente n vou fazer pq tenho almoço de amigos e n da para n comer [...]
27-04-2008 » Mais um fim de semana que acabou e como n podia de deixar miei td o fim de semana.
Vou começar a dieta amanha (segunda).
Entao este fim de semana ainda comi normalmente diga mos "de td", mas para compensar sempre que comi alguma coisa ia para a casa de banho miar.
Acho [...]
16-02-2008 » Cassiana ha um post que explica o que é nf e lf no meu blog basta procurares.
Fim de semana, os dias em que para mim sao bons por 1 lado e maus por outro, bons porque da para descansar 1 pouco mas maus porque n da para fazer dieta/nf ou [...]