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Tag » Blog: "sacrificios" » Tag: "amanhÃ"

D.A.

17-04-2008 » Pequeno-almoço: 1 copo de leite Meio da manhã: 1 sandes de fiambre Almoço: Pão com chouriço Jantar: Salada, 2 bifinhos de peru e um ovo cozido. Foi imenso, mas nao me consegui controlar, estava cheia de fome e o estomago nao parava de fazer "ronc". Para me fazer sentir ainda pior um rapaz perguntou-me [...]

Diário Alimentar/Unhas

16-04-2008 » A partir de hoje vou começar a escrever diáriamente os alimentos que como. Tenho como peso actual 76 Kg, como primeira meta tenho 70 Kg, depois passo a meta para os 65 Kg, a seguir para os 60 Kg e depois os esperados 55Kg. Tenho em mente nao deixar de [...]

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