28-02-2007 » Оцените разнообразие вкусов и рецептов! Раскрасьте новую жизнь в яркие краски!
Мокко - 2 ст. л. Формулы 1 Шоколад - 250-500 мл обезжиренного или соевого молока - 2 ч. л. растворимого кофе - 1/2 банана - корица - лед (по желанию) - взбить в блендере
Экзотик - 2 ст. л. [...]
28-02-2007 » Вот основные требования: правильное сбалансированное питание, физические упражнения, уход за телом и антистрессовая психологическая тренировка...
Питание:
пища должна быть сбалансирована по количеству витаминов, минералов, белков, жиров и углеводов;
уменьшите потребление мяса и молочных продуктов. Мясо употребляйте не чаще двух раз в неделю;
йогурт долже бытьс пониженным содержанием жира;
сыр [...]
Создай твой блог бесплатно